martes, 7 de julio de 2020

La mejor hidratación por la mañana

Vídeo que trata como realizar la mejor hidratación a la hora de levantarse por la mañana. Para Ayudarte y comenzar tu día de la mejor manera.

Vídeo: 
Título: Comienza tu día de la mejor manera (la mejor hidratación)

Comentario del vídeo:

Según algunos estudios, casi un 80% de las personas anda crónicamente deshidratado.

Una buena hidratación es fundamental para el funcionamiento óptimo de cuerpo y cerebro.

Esta sencilla receta te asegurará una hidratación adecuada.


Fuentes.
Artículo:  "Comienza tu día de la mejor manera (la mejor hidratación)" Publicado en https://www.youtube.com por LAs Notas del Aprendiz el 20 Sept. 2018. Consultado el 07/07/2020.

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