EL TIMO de las ACEITUNAS RELLENAS de ANCHOA ¡SIN ANCHOAS!

Vídeo que te cuenta: EL TIMO de las ACEITUNAS RELLENAS de ANCHOA ¡SIN ANCHOAS!   

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Título: " EL TIMO de las ACEITUNAS RELLENAS de ANCHOA ¡SIN ANCHOAS! " 

Enlace: https://www.youtube.com/watch?v=1wU0RRIHEWM

Como ayudar al Ayuno intermitente 16/8

Vídeo que te cuenta:  MI TRUCO PARA HACER EL AYUNO INTERMITENTE DE 16 HORAS (16/8 ) Y PERDER PESO SIN ESFUERZO

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Título: "MI TRUCO PARA HACER EL AYUNO INTERMITENTE DE 16 HORAS (16/8 ) Y PERDER PESO SIN ESFUERZO" 

Enlace: https://www.youtube.com/watch?v=zOhJ27EZ0Gg

¿SE PUEDE COMER UN HUEVO CADUCADO DE UN MES?

 Vídeo que te cuenta:  ¿SE PUEDE COMER UN HUEVO CADUCADO DE UN MES? LO QUE NADIE TE EXPLICA  

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Título: " ¿SE PUEDE COMER UN HUEVO CADUCADO DE UN MES? LO QUE NADIE TE EXPLICA" 

Enlace: https://www.youtube.com/watch?v=RHrEry_SiUw

¿QUE ES LA PANELA Y CUALES SON SUS VERDADERAS PROPIEDADES?

 Vídeo que te cuenta:  ¿QUE ES LA PANELA Y CUALES SON SUS VERDADERAS PROPIEDADES?  

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Título: " ¿QUE ES LA PANELA Y CUALES SON SUS VERDADERAS PROPIEDADES?" 

Enlace: https://www.youtube.com/watch?v=ofkrblPPZt0

MEJORES SUPLEMENTOS NATURALES PARA BAJAR EL COLESTEROL Y LOS TRIGLICERIDOS

 Vídeo que te cuenta: MEJORES SUPLEMENTOS NATURALES PARA BAJAR EL COLESTEROL Y LOS TRIGLICERIDOS  

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Título: "MEJORES SUPLEMENTOS NATURALES PARA BAJAR EL COLESTEROL Y LOS TRIGLICERIDOS" 

Enlace: https://www.youtube.com/watch?v=YwaiiOYULvU

¿Por Qué Te ZUMBA el Oído? (Cuándo SÍ Preocuparte)

Vídeo que te cuenta: ¿Por Qué Te ZUMBA el Oído? (Cuándo SÍ Preocuparte) 

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Título: "¿Por Qué Te ZUMBA el Oído? (Cuándo SÍ Preocuparte)" 

Enlace: https://www.youtube.com/watch?v=JNwU36_04d8

Tienes FLEMA En La GARGANTA

Vídeo que te cuenta: Esta Es La Verdadera Razón Por La Que Tienes FLEMA En La GARGANTA Y Así La Puedes ELIMINAR

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Título: "Esta Es La Verdadera Razón Por La Que Tienes FLEMA En La GARGANTA Y Así La Puedes ELIMINAR" 

Enlace: https://www.youtube.com/watch?v=iUkz9POIpCE

HÍGADO GRASO

 Vídeo que te cuenta: HÍGADO GRASO: Lo Que tu Barriga Intenta Decirte (3 Pistas y Soluciones) 

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Título: "HÍGADO GRASO: Lo Que tu Barriga Intenta Decirte (3 Pistas y Soluciones)" 

Enlace: https://www.youtube.com/watch?v=Otisn6tnewE

ESTA ES LA SARTEN MAS SALUDABLE (SIN TOXICOS)

 Vídeo que te cuenta: ESTA ES LA SARTEN MAS SALUDABLE (SIN TOXICOS) QUE PUEDES ENCONTRAR HOY 

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Título: "ESTA ES LA SARTEN MAS SALUDABLE (SIN TOXICOS) QUE PUEDES ENCONTRAR HOY " 

Enlace: https://www.youtube.com/watch?v=ldIheBKyN10

Al abrir una lata de sardinas

Vídeo que te cuenta: Antes de volver a abrir una lata de sardinas, ¡mira esto!

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Título: "Antes de volver a abrir una lata de sardinas, ¡mira esto!" 

Enlace: https://www.youtube.com/watch?v=SvlhzdOwMmU

MEJORES SUPLEMENTOS NATURALES PARA BAJAR EL COLESTEROL Y LOS TRIGLICERIDOS

Vídeo que te cuenta: MEJORES SUPLEMENTOS NATURALES PARA BAJAR EL COLESTEROL Y LOS TRIGLICERIDOS  

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Título: "MEJORES SUPLEMENTOS NATURALES PARA BAJAR EL COLESTEROL Y LOS TRIGLICERIDOS" 

Enlace: https://www.youtube.com/watch?v=YwaiiOYULvU

¿PASTILLAS de la PRESIÓN para SIEMPRE? (Lo que nadie te explica)

Vídeo que te cuenta: ¿PASTILLAS de la PRESIÓN para SIEMPRE? (Lo que nadie te explica)

a- Protegen corazon y riñones:   acabados en -PRIL (ieca) protege riñones, pero pueden generar tos seca.

b- los acabados en -SARTÁN (ARA-II) protege riñones, y apenas generar tos seca

REgla de oro: nunca se deben tomar juntos los -PRIL y los -SARTAN.

c- (abre canales) terminan en  -PINO  relajan el musculo de la arteria para abrirlo, pueden abrir demasido y inflanar los tobillos.

d- (Drenadores, diureticos)  se usan para sacar agua, y hay varios niveles: 

    -Nivel 1: los acabados en -TIAZIDAS  pueden bajar el potasio.

    -Nivel 2: los ahoradores de potasio (ESPIRONO LACTONA).

    -Nivel 3: la artilleria: la FUROSEMIDA  (CUANDO isuficiencia cardiaca, o el riñon funciona menos, tambien puede bajar el potasio).

BENEFICIOS DEL QUESO AZUL Y LA PARADOJA DE LA DIETA DE LOS FRANCESES

 Vídeo que te cuenta: LOS CURIOSOS BENEFICIOS DEL QUESO AZUL Y LA PARADOJA DE LA DIETA DE LOS FRANCESES  

Vídeo: 

Título: "LOS CURIOSOS BENEFICIOS DEL QUESO AZUL Y LA PARADOJA DE LA DIETA DE LOS FRANCESES " 

Enlace: https://www.youtube.com/watch?v=T8yqRLeV_bk

Presión Arterial alta: Rigidez de las arterias

Vídeo que te cuenta: ¿PRESIÓN ALTA? 3 'Suavizantes' para tus Arterias (No es solo Sal): 

1- Potasio (aguacate, hojas verdes oscuras). Nunca comas carbohidratos blancos (arroz, pasta) sin acompañarlo de alimientos verdes, cancela el sodio.

2- Magnesio (semillas de calabaza, almendras, chocolate negro 85%)relaja la presion sobre las arterias. Snack anti tensión

3- Oxido nitrico, lo crea el cuerpo (Remolacha, rucula)

Vídeo: 

Título: "¿PRESIÓN ALTA? 3 'Suavizantes' para tus Arterias (No es solo Sal)" 

Enlace: https://www.youtube.com/watch?v=5QbkzQ1ACz0