NO ES NORMAL TENER ALERGIAS (Suplementos que ayudan)

Vídeo que te cuentan: NO ES NORMAL TENER ALERGIAS | Con este suplemento eliminarás los molestos síntomas 

Vídeo: 

Título: "NO ES NORMAL TENER ALERGIAS | Con este suplemento eliminarás los molestos síntomas" 

Enlace: https://www.youtube.com/watch?v=l40__Gxvqh0

Comentario del Vídeo:

NO ES NORMAL TENER ALERGIAS | Con este suplemento eliminarás los molestos síntomas

Las alergias son una forma de autoinmunidad que puede desencadenarse por el estrés y las emociones, afectando el nivel de cortisol. A través de un cambio en la dieta, eliminando alimentos procesados y refinados, y optando por alimentos nutritivos como el salmón, brócoli y espinacas, se puede reducir la respuesta alérgica. Además, la actividad física, como la natación, es fundamental, especialmente para niños asmáticos. Los suplementos como quercetina, omega-3 y magnesio también pueden ayudar a fortalecer el sistema inmunológico y reducir las reacciones alérgicas. El video enfatiza la importancia de un enfoque integral para mejorar la salud y evitar las alergias de manera efectiva.

0:15 - Cómo revertir las alergias y qué alimentación seguir

1:00 - Las alergias como una forma de autoinmunidad

2:03 - La relación entre alimentación y alergias

2:53 - Alergias relacionadas con situaciones emocionales y cortisol

3:37 - Experiencia personal con asma

5:20 - Soluciones para activar una respuesta inmunitaria

5:44 - Cómo el estrés y la angustia influyen en las alergias

6:20 - Caso de mi hijo y la mejora de su dermatitis mediante cambios en la dieta

7:25 - Por qué ciertos alimentos provocan alergias

8:55 - Los órganos clave: estómago e hígado

11:25 - Dejar alimentos procesados y optar por una dieta nutritiva

11:50 - Alimentos beneficiosos: salmón, pescado azul, brócoli, espinacas, cebolla y ajo

12:19 - Importancia de la actividad física y ejercicios de fuerza

13:48 - La natación como beneficio para niños asmáticos

14:00 - Suplementos: Quercetina, omega-3, magnesio, glutamina, GABA

15:00 - Tranquilidad inmunitaria y conclusión

Fuentes.

Artículo:   "NO ES NORMAL TENER ALERGIAS | Con este suplemento eliminarás los molestos síntomas" Publicado en https://www.youtube.com/ por JAVIER FURMAN  el 4 ene 2024 . Consultado el  08 OCT 2024.

URL: https://www.youtube.com/watch?v=l40__Gxvqh0