Ortiga

Otros nombres de la ortiga
 Nombres Cientificos: Urtica dioica, Urtica Urens, Urtica Spathulata. Otros Nombres: Ortiga mayor, Nettle (Inglés), Ortie / Ortie dïoique (Francés).

Descripción
De la familia de las Urticáceas, crece en senderos húmedos y entre matorrales. Llega a medir un metro y medio de altura. Su tallo es verde, ramificado y fibroso. De hojas ovaladas, acabadas en punta, dentadas. El tallo y las hojas están totalmente recubiertos de pelos urticantes que se clavan al contacto con la piel a inyectan un líquido irritante.

Recolección
Las hojas y tallos pueden cortarse en cualquier época del año, con las manos protegidas guantes gruesos.

PEREJIL: Limpiemos nuestros riñones y VIDEOS

Limpiemos nuestros riñones:

Los riñones, según la medicina china, es donde se almacena nuestra energía vital y de donde proviene nuestra energía sexual. Si experimentamos problemas como falta de energía, problemas auditivos, impotencia sexual, infertilidad, exceso de sueño o mareos, es probable que la energía de nuestros riñones este baja o bloqueada, y que haya llegado el momento de limpiarlos, ya que todos estos males tienen raíz en ellos.

Pasan los años y nuestros riñones siempre Están filtrando la sangre Quitando la sal, toxinas y cualquier cosa dañina que entre en nuestra sangre. Con el tiempo las toxinas y la sal se acumulan, esto necesita un tratamiento de limpieza, y... ¿cómo vamos a Deshacernos de esto ?

Dolor de cabeza. Causas.

Videos relacionados con el dolor de cabeza.

Cefalea tensional - Dolor de cabeza. Visión desde la Fisioterapia

https://www.youtube.com/watch?v=fIGlPFkACSU&list=PLjJXez5nNCtGehzqvjgQ6aCT89vBT9-wG&index=2

  
Causas y características del dolor de cabeza

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Higado y dolor de cabeza
         Video de a toda salud: http://www.youtube.com/watch?v=f8AConPapSo

Borraja

La Borraja es originaria del mediterráneo y norte de África, aunque se aclimata fácilmente y está extendida por todo el mundo.
En España, ha sido cultivada durante siglos para consumir sus hojas como verdura. En la actualidad solo algunas regiones conservan esta tradición.
Otros países europeos también la cultivan con este fin, siendo considerada una verdura exquisita.

Las flores son blancas, excepto en las variedad silvestre, que suelen ser azules.
Tradicionalmente se utilizaba la planta entera con fines medicinales, pero ahora se sabe que contiene sustancias tóxicas y solo son útiles las semillas.

La Borraja disminuye el síndrome premenstrual y es una ayuda en problemas de la piel.

Tipos de alimentos

 Web muy buena de alimentos.  http://alimentos.org.es/

La Web tiene los siguientes apartados:

El alimento del día: Tocino

El alimento del día de hoy es el tocino. A continuación puedes ver una tabla con sus principales nutrientes:

Condimentos

A continuación se muestra una lista de los alimentos pertenecientes a la categoría de condimentos. Haciendo click en cada uno de ellos, puedes ver las propiedades de los condimentos y su información nutricional además de los beneficios que aportan a nuestro organismo.

•  Azafrán: Es rico en hierro, potasio, magnesio, vitamina B6 y vitamina C y es bajo en colesterol y purinas.
• Canela: Es alta en hierro, calcio y fibra y tiene poca cantidad de colesterol y purinas.
• Guindilla picante: Contiene mucha cantidad de vitamina C y contiene niveles bajos de colesterol y purinas.
• Laurel: Tiene niveles altos de hierro, calcio, fibra, zinc, magnesio, vitamina B6 y vitamina B9 y posee una cantidad reducida de colesterol y purinas.
• Levadura: Tiene una alta cantidad de proteínas, potasio, magnesio, sodio, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3, vitamina B6 y vitamina B9 y es baja en colesterol, grasa, azúcar y purinas.
• Menta fresca: Es rica en potasio y vitamina B9 y tiene poca cantidad de colesterol y purinas.
• Nuez moscada: Es alta en fibra, magnesio y calorías y contiene niveles bajos de colesterol y 
• purinas.

Orégano seco

Las proporciones de los nutrientes del orégano seco pueden variar según el tipo y la cantidad del condimento, además de otros factores que puedan intervenir en la modificación de sus nutrientes. Recuerda que según la preparación del orégano seco, pueden variar sus propiedades y características nutricionales.

Propiedades del orégano seco

Este alimento, pertenece al grupo de los condimentos.

A continuación puedes ver información sobre las características nutricionales, propiedades y beneficios que aporta el orégano seco a tu organismo, así como la cantidad de cada uno de sus principales nutrientes.