Trata de temas de Salud, usos de Plantas Naturales y Aceites Esenciales de estas.
martes, 13 de junio de 2017
Diarrea y Remedios caseros para tratarla
¿Son eficaces los remedios caseros para la diarrea? ¿Qué es la diarrea?
Se presenta este problema cuando las deposiciones frecuentes generalmente líquidas (diarrea líquida) y abundantes, en muchas ocasiones acompañadas de síntomas como dolor estomacal, cólicos y espasmos. Esta afección suele durar pocos días y curarse por sí sola, pero debido a los síntomas que presenta es muy incómodo para la persona ya que, mientras tiene el malestar, su vida cotidiana se ve interrumpida. Existen remedios caseros para la diarrea que pueden ayudarte a aliviar esta condición.
En algunas ocasiones, se presenta de forma mantenida, muy intensa o como consecuencia de un problema mayor, en cuyo caso puede ser precisa atención sanitaria especializada, sobre todo en condiciones especiales de la vida, como la senectud, la infancia o cuando coexisten enfermedades asociadas.
Causas de la diarrea
¿Qué es la intolerancia alimentaria?
Entendemos por intolerancia alimentaria a la incapacidad para digerir, asimilar y/o metabolizar de forma correcta un determinado nutriente, provocando así, reacciones no deseables en el organismo.
No debe ser confundida con la alergia alimentaria, ya que, en este último caso, se encuentra implicado el sistema inmunológico, provocando una respuesta de defensa exagerada ante el contacto con un alimento concreto. Esta respuesta inmunológica puede provocar desde erupciones cutáneas, rinitis a shock anafiláctico y muerte.
Por tanto, las intolerancias alimentarias no son lo mismo que las alergias, en este caso no hay respuesta inmunológica como mecanismo de defensa, simplemente, un determinado alimento no nos sienta bien porque nuestro organismo no es capaz de digerirlo, metabolizarlo y eliminarlo de forma adecuada.
No debe ser confundida con la alergia alimentaria, ya que, en este último caso, se encuentra implicado el sistema inmunológico, provocando una respuesta de defensa exagerada ante el contacto con un alimento concreto. Esta respuesta inmunológica puede provocar desde erupciones cutáneas, rinitis a shock anafiláctico y muerte.
Por tanto, las intolerancias alimentarias no son lo mismo que las alergias, en este caso no hay respuesta inmunológica como mecanismo de defensa, simplemente, un determinado alimento no nos sienta bien porque nuestro organismo no es capaz de digerirlo, metabolizarlo y eliminarlo de forma adecuada.
jueves, 1 de junio de 2017
Peligros del fluoruro (flúor)
El fluoruro (flúor), comúnmente utilizado por los dentistas para proteger
los dientes, se encuentra en muchas pastas dentales y en algunos países (como
los Estados Unidos) es agregado al suministro de agua, ha sido declarado
oficialmente una neurotoxina, junto al arsénico, plomo y mercurio, por la revista
científica más prestigiosa y antigua del mundo, The Lancet.
Aunque muchos científicos advierten sobre los peligros del fluoruro, aún se
sigue utilizando en la vida diaria como si fuera inofensivo.
Una neurotoxina es un veneno que actúa sobre el sistema nervioso. Así que
hay que tratar de evitar este tipo de sustancia tóxica y optar por una
alternativa natural.
El fluoruro está prohibido en el 95% del mundo
domingo, 7 de mayo de 2017
ACEITE ESENCIAL DE ESPLIEGO (Lavandula latifolia)
El Espliego (Lavandula latifolia) es un arbusto abundante que está presente en España, Francia y sur de Inglaterra, su Aceite Esencial se elabora de la destilación por arrastre de vapor de las flores. Este aceite de características similares a la lavanda, pero de peor calidad, es uno de los mas versátiles en la Aromaterapia, su perfume es mas herbal que la Lavanda y se aprecian fuertes notas de alcanfor y madera, su color es amarillo pálido.
A pesar de su aspecto no debemos confundirla con la Lavanda, de flores menos compactas o con el Lavandín que es un híbrido mas fácil de cultivar que el Espliego o la Lavanda, las tres poseen unas cualidades parecidas pero se destacan en ciertas propiedades.
Principios Activos
Entre los componentes del Aceite Esencial de Espliego encontramos: Alcanfor, borneol, cineol, cariofileno, lineol, geraniol y d-canfeno entre otros.
A pesar de su aspecto no debemos confundirla con la Lavanda, de flores menos compactas o con el Lavandín que es un híbrido mas fácil de cultivar que el Espliego o la Lavanda, las tres poseen unas cualidades parecidas pero se destacan en ciertas propiedades.
Principios Activos
Entre los componentes del Aceite Esencial de Espliego encontramos: Alcanfor, borneol, cineol, cariofileno, lineol, geraniol y d-canfeno entre otros.
ACEITE ESENCIAL DE GERANIO
A pesar de la gran variedad de especies de Geranio, son pocas las que se usan para la extracción del Aceite Esencial, nuestro Aceite se extrae del Pelargonium asperum, una variedad procedente de Egipto, que es uno de los más valorados por sus propiedades hormonales, el Aceite Esencial de Geranio se extrae por destilación por arrastre de vapor de las flores. Su aroma floral, es dulce, suave e intenso muy parecido al de la rosa.
Ya en la antigüedad era usado con fines terapéuticos, con el se trataban problemas de piel como ulceras o heridas y también era usado para detener hemorragias.
Principios Activos
Entre sus principios activos hay dos que destacan sobre los demas, el citronelol y el geraniol otros componentes son: Citronellyl-Formiate o el Geranyl-Formiate-
Ya en la antigüedad era usado con fines terapéuticos, con el se trataban problemas de piel como ulceras o heridas y también era usado para detener hemorragias.
Principios Activos
Entre sus principios activos hay dos que destacan sobre los demas, el citronelol y el geraniol otros componentes son: Citronellyl-Formiate o el Geranyl-Formiate-
viernes, 5 de mayo de 2017
Base de Datos de Flora Vascular Silvestre de Castilla y León
La Base de Datos de Flora Vascular Silvestre de Castilla y León se inició en colaboración con la Universidad de Salamanca. Se diseñó una base de datos (en adelante BD) en la que se fueron incluyendo todas las citas presentes en distintas fuentes bibliográficas (revistas científicas, tesis doctorales, etc) y en los herbarios regionales con algún dato sobre la distribución geográfica de las distintas especies de la flora vascular de Castilla y León. Esta BD alcanzó a finales de 2002 más de 300.000 registros. A partir de ese año la base se ha incrementado año a año incorporando un ingente nº de citas procedentes de inventarios realizados para caracterizar la vegetación, teniendo actualmente 1.300.387 registros, lo que nos permite disponer de una panorámica sobre la flora regional relativamente completa. Durante este período, algunos autores han realizado importantes trabajos de recopilación provincial de datos, habiéndose publicado el Catálogo Florístico de la Provincia de Soria (2000) y el Atlas de la Flora Vascular Silvestre de Burgos (2006), ambos con detallados mapas de distribución. Hemos de agradecer a los responsables del programa Anthos y de la Fundación Biodiversidad la cesión en 2013 de todas las referencias existentes en dicha base de datos correspondientes a nuestra región, lo que nos ha permitido actualizar e incrementar las citas procedentes de fuentes bibliográficas
Plantas protegidas de Castilla y León
Se base en el Decreto de Flora Protegida de Castilla y león (Decreto 63/2007).
Algunas de las especies de nuestra flora regional presentan poblaciones muy reducidas y la información científica existente las considera seriamente amenazadas de desaparición si no se toman urgentemente medidas adecuadas para protegerlas. Ante las importantes insuficiencias del Catálogo Nacional de Especies Amenazadas la Junta de Castilla y León promulgó el Decreto 63/2007, de 14 de junio, por el que se crean el Catálogo de Flora Protegida de Castilla y León y la figura de protección denominada Microrreserva de Flora. Esta norma ampara actualmente a 301 especies catalogadas en diferentes categorías. Otras especies de flora están protegidas por la Directiva Hábitats o por la normativa nacional. Puede consultar el listado de todas las especies de flora protegidas en Castilla y León, ordenado taxonómicamente o por orden alfabético. Si está interesado solo en una provincia en concreto puede consultar el listado de flora protegida correspondiente a cada una de ellas (Ávila, Burgos , León, Palencia, Salamanca, Segovia, Soria, Valladolid, Zamora).
Algunas de las especies de nuestra flora regional presentan poblaciones muy reducidas y la información científica existente las considera seriamente amenazadas de desaparición si no se toman urgentemente medidas adecuadas para protegerlas. Ante las importantes insuficiencias del Catálogo Nacional de Especies Amenazadas la Junta de Castilla y León promulgó el Decreto 63/2007, de 14 de junio, por el que se crean el Catálogo de Flora Protegida de Castilla y León y la figura de protección denominada Microrreserva de Flora. Esta norma ampara actualmente a 301 especies catalogadas en diferentes categorías. Otras especies de flora están protegidas por la Directiva Hábitats o por la normativa nacional. Puede consultar el listado de todas las especies de flora protegidas en Castilla y León, ordenado taxonómicamente o por orden alfabético. Si está interesado solo en una provincia en concreto puede consultar el listado de flora protegida correspondiente a cada una de ellas (Ávila, Burgos , León, Palencia, Salamanca, Segovia, Soria, Valladolid, Zamora).
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