Nombres:
- Latín: Hypericum perforatum L.
- Castellano: Hipérico, hipericón, pericón, perforata, corazoncillo, hierba de San Juan, sanjuanera, sanjuanes, hierba de las heridas, hierba militar.
Vive en terrenos de baja y media altura.Se la puede encontrar en los paises de Europa, este de Rusia, aclimatado en China, Australia, África del norte y América.
Su altura puede llegar a 1 metro. Florece entre Mayo y diciembre, La recoleccion de las flores se hace entre los meses de Junio-agosto, a medida que florece. El secado de las mismas ha de hacerse a la sombra, colgada en ramilletes sin sobrepasar una temperatura de 35º C.
USOS:
Sistema nervioso: Estados depresivos
Pediatría: Se utiliza para evitar pesadillas en los niños y enuresis infantil
Sistema digestivo: Su aceite por vía interna contra la gastritis y úlceras gástricas
Traumatología: Vía externa. Se usa el aceite de hipérico como cicatrizante ye ne casos de contusiones, distensiones ligamentosas, equimosis, heridas abiertas.
lunes, 7 de octubre de 2013
viernes, 4 de octubre de 2013
Alimentos Medicinales en el aparato digestivo
Alimentación Recomendada para tratar distintas enfermedadas.
Ulcera de Estómago y Duodeno : Hiperacidez
El régimen alimenticio en todas las úlceras debe ser vegetariano y los alimentos no deben ser ni demasiados frios ni demasiados calientes y deben tomarse en varias porciones de volumen reducido. Es aconsejable un régimen blanco con escasas escorias, es decir, verduras en puré, carne rallada. La leche se beberá sin limitación, y sin complicaciones ni crisis dolorosas, se podrá comer ; cereales (fideos, avena, sémola, arróz, etc.), en sopas hervidas con leche.
También se podrá comer carne magra tierna, pescado cocido ; puré de papas, de verduras livianas ; manteca fresca, aceite puro de oliva ; huevos pasados por agua ; té liviano y cacao. Deben de restringirse las comidas grasosas, y dulces concentrados. Y está prohibido ; la carne grasosa ahumada, salsas y caldo de carne, legumbres pesadas, pan de centeno, todas las especias, condimientos, exceso de sal, café, alcohol y tabaco. Las úlceras se localizan en distintas partes del cuerpo, como son : estómago, duodeno, piernas, tobillo, etc, y se originan por quemaduras, heridas, tumores, golpes, etc.
Ulcera de Estómago y Duodeno : Hiperacidez
El régimen alimenticio en todas las úlceras debe ser vegetariano y los alimentos no deben ser ni demasiados frios ni demasiados calientes y deben tomarse en varias porciones de volumen reducido. Es aconsejable un régimen blanco con escasas escorias, es decir, verduras en puré, carne rallada. La leche se beberá sin limitación, y sin complicaciones ni crisis dolorosas, se podrá comer ; cereales (fideos, avena, sémola, arróz, etc.), en sopas hervidas con leche.
También se podrá comer carne magra tierna, pescado cocido ; puré de papas, de verduras livianas ; manteca fresca, aceite puro de oliva ; huevos pasados por agua ; té liviano y cacao. Deben de restringirse las comidas grasosas, y dulces concentrados. Y está prohibido ; la carne grasosa ahumada, salsas y caldo de carne, legumbres pesadas, pan de centeno, todas las especias, condimientos, exceso de sal, café, alcohol y tabaco. Las úlceras se localizan en distintas partes del cuerpo, como son : estómago, duodeno, piernas, tobillo, etc, y se originan por quemaduras, heridas, tumores, golpes, etc.
El Betabel o Remolacha
El betabel tiene la reputación de poseer poderes curativos contra el dolor de cabeza y otros dolores, también algunos naturistas lo recomiendan para estimular el sistema inmunológico y prevenir el cáncer, sin embargo no hay pruebas científicas que demuestren que tiene beneficios medicinales especiales.
El betabel posee hojas comestibles en su parte superior, las cuales contienen beta carotenos, calcio y hierro; éstas pueden cocerse de igual manera que las espinacas. En las civilizaciones antiguas sólo se comían las hojas, y la raíz se usaba como medicamento para tratar dolores de cabeza y dolores de muelas.
En la actualidad, por lo general sólo se come la raíz del betabel: cruda, cocida, encurtida o enlatada. El betabel es uno de los vegetales con mayor contenido de azúcar y cada 100 gramos de betabel poseen el equivalente a una cucharadita de azúcar. El betabel es pariente de la remolacha azucarera ( la que antes sólo se usaba para alimentar a los animales y ahora se cultiva para obtener sacarosa).
Lo curioso del betabel es que el producto procesado conserva casi la misma textura y sabor que el producto fresco. El vinagre confiere al betabel un sabor más fuerte. El betabel ligeramente hervido es una buena fuente de nutrimentos, si no es que mejor que el producto crudo. Contiene mayor cantidad de minerales, incluyendo potasio ( el que regula el ritmo cardiaco y mantiene normales la presión arterial y el sistema nervioso). El nivel de la mayoría de las vitaminas se mantiene igual, incluyendo la vitamina C, y solamente hay una pequeña pérdida de folato.
El betabel posee hojas comestibles en su parte superior, las cuales contienen beta carotenos, calcio y hierro; éstas pueden cocerse de igual manera que las espinacas. En las civilizaciones antiguas sólo se comían las hojas, y la raíz se usaba como medicamento para tratar dolores de cabeza y dolores de muelas.
En la actualidad, por lo general sólo se come la raíz del betabel: cruda, cocida, encurtida o enlatada. El betabel es uno de los vegetales con mayor contenido de azúcar y cada 100 gramos de betabel poseen el equivalente a una cucharadita de azúcar. El betabel es pariente de la remolacha azucarera ( la que antes sólo se usaba para alimentar a los animales y ahora se cultiva para obtener sacarosa).
Lo curioso del betabel es que el producto procesado conserva casi la misma textura y sabor que el producto fresco. El vinagre confiere al betabel un sabor más fuerte. El betabel ligeramente hervido es una buena fuente de nutrimentos, si no es que mejor que el producto crudo. Contiene mayor cantidad de minerales, incluyendo potasio ( el que regula el ritmo cardiaco y mantiene normales la presión arterial y el sistema nervioso). El nivel de la mayoría de las vitaminas se mantiene igual, incluyendo la vitamina C, y solamente hay una pequeña pérdida de folato.
miércoles, 18 de septiembre de 2013
Los órganos y su relación con las emociones
El Hígado
Está a cargo de descomponer y de almacenar y reconstruir la materia. Si la vida de una persona se desmorona, y no puede llevar a cabo la tarea de reconstruir, entonces uno almacena sensaciones de hallarse sobrecargado, sobre-exigido, lo cual puede crear bronca, odio y resentimiento. Mucha gente de hecho están sobrecargadas por las circunstancias de sus vidas, pero el umbral difiere ampliamente y por supuesto muchas personas tienen distintas neurosis cuando se sienten sobrecargadas.
Los Pulmones:
Tienen dos funciones: inspiran la vida y expresan ideas a través del habla. Si tiene problemas con los pulmones, la expresión de uno está siendo sofocada, no se pueden expresar libremente, en algún área de su vida.
Cuando una palabra subyuga a un niño, el niño puede convertirse ya sea en una persona muy ruidosa y que siempre presiona a los demás para que justamente lo escuchen, lo cual es una sobre-estimulación de los pulmones, o nos rendimos, porque nos hallamos oprimidos y cerramos nuestra comunicación, y entonces tenemos los pulmones débiles.
Está a cargo de descomponer y de almacenar y reconstruir la materia. Si la vida de una persona se desmorona, y no puede llevar a cabo la tarea de reconstruir, entonces uno almacena sensaciones de hallarse sobrecargado, sobre-exigido, lo cual puede crear bronca, odio y resentimiento. Mucha gente de hecho están sobrecargadas por las circunstancias de sus vidas, pero el umbral difiere ampliamente y por supuesto muchas personas tienen distintas neurosis cuando se sienten sobrecargadas.
Los Pulmones:
Tienen dos funciones: inspiran la vida y expresan ideas a través del habla. Si tiene problemas con los pulmones, la expresión de uno está siendo sofocada, no se pueden expresar libremente, en algún área de su vida.
Cuando una palabra subyuga a un niño, el niño puede convertirse ya sea en una persona muy ruidosa y que siempre presiona a los demás para que justamente lo escuchen, lo cual es una sobre-estimulación de los pulmones, o nos rendimos, porque nos hallamos oprimidos y cerramos nuestra comunicación, y entonces tenemos los pulmones débiles.
lunes, 2 de septiembre de 2013
ENELDO (Propiedades y usos)
El ENELDO, Anethum graveolens,
es una hierba muy aromática, de olor anisado y alimonado. Pertenece a
la familia de las Umbelíferas (aunque en algunas fuentes se afirma que
es herbácea). De tallo erecto frágil y muy fino, ramificado en la punta,
puede superar el metro de altura. Tiene una raíz larga y delgada, sus
hojas son de un atractivo color verde turquesa, que culminan en pequeñas
y atractivas flores amarillas dispuestas en umbelas, y frutos. Crece en
climas templados, cálidos, húmedos, fértiles.
Historia
Se tiene mención de ella desde la antigüedad. Es oriunda de la región oriental del mar Mediterráneo, donde hoy abunda.
Es aromática, mide, aproximadamente, de 30 cm a más de un metro de
altura; es de tallo largo y estriado, de flores amarillas dispuestas en
umbelas, que rematan al tallo, y de hojas laciniadas.Sus hojas y frutos son usados en cocina como condimentos, y sus semillas se emplean en la preparación de ciertas infusiones con fines terapéuticos.
Es originario de climatologías suaves, en concreto de Asia menor, Norte de Africa y Europa meridional. Como cultivo se encuentra en Europa, India, Pakistán y EE.UU.
viernes, 30 de agosto de 2013
Cada órgano dañado responde a un sentimiento. Pautas de una terapia.
Pautas de una terapia creada.
Las enfermedades son
una tentativa de autocuración, una reacción biológica de supervivencia
frente a un acontecimiento emocionalmente incontrolable, de manera que
cualquier órgano dañado corresponde a un sentimiento
preciso y tiene una relación directa con las emociones y los
pensamientos. Junto al doctor Philippe Levy, Flèche creó nuevos
protocolos para organizar un método de diagnóstico original emocional y
una nueva forma de terapia breve que busca en las emociones el origen y
la solución a las enfermedades.
EL CUERPO ES NUESTRA HERRAMIENTA DE CURACIÓN?
Yo era enfermero en un hospital de
Normandía y observe que pacientes con la misma enfermedad, tratamiento y
doctor evolucionaban de manera muy dierente.
BUENO, CADA UNO ES CADA CUAL…
Exacto, mi hipótesis es que las
enfermedades son una metáfora de las necesidades físicas y emocionales
de nuestro cuerpo. Cuando no hay una solución exterior a esa necesidad,
hay una solución interior.
lunes, 5 de agosto de 2013
Varios libros y Colección Permacultura para descargar.
Permacultura y agricultura ecológica
El agricultor autosuficiente (John Seymour)Descargar
La vida en el campo (John Seymour)
Descargar
La revolucion de una brizna de paja – Fukuoka
Descargar
La senda del cultivo natural – Fukuoka
Descargar
Introduccion a la permacultura – Bill Mollison
Descargar
La parábola del pollo – Bill Mollison
Descargar
.......
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