Elimina RÁPIDO la FLEMA en la GARGANTA

Vídeo que te cuentan: Elimina RÁPIDO la FLEMA en la GARGANTA ¡NO más MOCO!

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Título: "Elimina RÁPIDO la FLEMA en la GARGANTA ¡NO más MOCO!" 

Enlace: https://www.youtube.com/watch?v=ZQsa_REtuE0

Comentario del Vídeo:

Elimina RÁPIDO la FLEMA en la GARGANTA ¡NO más MOCO!

Eliminar la flema o moco de la garganta o aliviar sus síntomas de manera natural es una preocupación común para muchas personas, ya que esta es una condición que puede afectar a la calidad de vida. Hoy te hablo de la evidencia científica que respalda el uso de varias medidas y plantas para disolver y sanar la flema. 

Pero antes, es importante que conozcamos las posibles causas:

1. Infecciones: los virus o bacterias activan las defensas de nuestras vías respiratorias, generando inflamación y producción de moco para expulsar los gérmenes.

Y aquí, si además hay fiebre, dificultad para respirar o flema densa y verdosa, se debe buscar ayuda médica.

2. Reflujo gastroesofágico: el ácido del estómago puede subir en algunos casos hacia el esófago y la garganta, provocando carraspeo, tos seca y dolor.

3. Bronquitis crónica: la inflamación persistente de los bronquios por tabaco o exposición a la contaminación, aumentando la producción de moco.

Aquí es fundamental consultar al médico y especialmente, dejar de fumar.

4. Sequedad del ambiente: ya que los espacios cerrados con aire acondicionado o calefacción pueden irritar la mucosa y aumentar la producción de moco.

5. Goteo post-nasal: el exceso de secreciones en la nariz que caen por detrás hacia la garganta, causando sensación de mucosidad persistente.

Y si estos síntomas son persistentes, se recomienda buscar ayuda para encontrar el origen (rinitis, sinusitis crónica o alergia, entre otras).

6. Tumores: algunos tipos de cáncer pueden causar un aumento de secreciones e irritación, manifestándose con carraspeo, tos o cambios en la voz.

Por esto es tan importante consultar al médico si los síntomas no mejoran y sobretodo si se notan cambios en la voz o bultos en el cuello.

Y ahora, estas son las medidas naturales para ayudarnos a eliminar la flema o moco en la garganta:

Por un lado, el agua. El mejor mucolítico natural, hidrata y disuelve el moco, haciéndolo menos viscoso. Beber pequeñas cantidades cada hora es fundamental.

Por otro lado están las gárgaras y lavados nasales con agua salada. La sal obliga al agua de las células a salir y encontrarse con el moco, hidratándolo y facilitando su expulsión.

Después tenemos los baños o duchas con agua caliente. El vapor ayuda a diluir la mucosidad espesa y relajar la musculatura respiratoria.

Y finalmente están las infusiones expectorantes, como el té de tomillo, el de orégano y jengibre, que tienen propiedades mucolíticas y expectorantes.

En resumen, la sensación de moco y flema en la garganta suele deberse a procesos pasajeros que se pueden aliviar con hidratación, lavados nasales, vahos e infusiones expectorantes. Pero si estos síntomas persisten o empeoran, es importante consultar con un médico para determinar la causa y recibir el tratamiento adecuado.

Fuentes.

Artículo:   "Elimina RÁPIDO la FLEMA en la GARGANTA ¡NO más MOCO!" Publicado en https://www.youtube.com/ por Médico Vegano el 29 mar 2024. Consultado el 21/08/2024.

URL: https://www.youtube.com/watch?v=ZQsa_REtuE0