Puede parecer una creencia popular o un dicho abuela aquel que dice que los niños crecen cuando están enfermos, pero lejos de ser un mito, los pediatras dan la razón a nuestros mayores: los niños crecen cuando tienen fiebre y cuando duermen.
Está comprobado que se producen 'estirones' de forma repentina relacionados con períodos de enfermedad o incluso con períodos en los que el niño aumenta las horas de sueño.
'¿Está el niño con fiebre? Uy pues dará un estirón', es una frase que he escuchado toda mi vida. De hecho, confieso haber deseado crecer cinco centímetros más tras una gripe, pero claro, no puedo luchar contra la naturaleza. Pero sí he observado en mis hijos, ciertos períodos en los que crecen más que en otros y, de repente, tienen esos momentos en los que pegan 'estirones'. ¿Por qué?
viernes, 12 de enero de 2018
El calcio puede ser un nuevo sabor
Un equipo de investigadores de la Universidad de California - Santa Barbara (Estados Unidos), en colaboración con científicos coreanos, ha llevado a cabo un estudio que revela que el calcio podría ser el sexto sabor.
Por si no lo sabías, hasta el momento hay reconocidos oficialmente cinco sabores: dulce, salado, ácido, amargo y umami. Los cuatro primeros son bien conocidos por todos, y quizá el que no conocías es el último que entró a formar parte de la lista. Umami significa en japonés de sabor delicioso y se trata de la sensación gustativa que produce el glutamato monosódico, que está presente de forma natural en alimentos como la salsa de soja, los quesos curados, el jamón serrano, los tomates o diversas frutas maduras.
Por si no lo sabías, hasta el momento hay reconocidos oficialmente cinco sabores: dulce, salado, ácido, amargo y umami. Los cuatro primeros son bien conocidos por todos, y quizá el que no conocías es el último que entró a formar parte de la lista. Umami significa en japonés de sabor delicioso y se trata de la sensación gustativa que produce el glutamato monosódico, que está presente de forma natural en alimentos como la salsa de soja, los quesos curados, el jamón serrano, los tomates o diversas frutas maduras.
lunes, 8 de enero de 2018
Como limpiar los juguetes de los niños
A los bebés y a los niños en general les encanta jugar en familia o con sus juguetes sin considerar lo peligroso que pueden llegar a ser si estos están sucios y llenos de gérmenes. Por ello resulta muy importante saber como limpiar los juguetes para proteger a los niños de enfermedades que transmitan la mugre, los gérmenes o la suciedad de los juguetes.
Como limpiar los juguetes paso a paso
1. Limpia los juguetes diariamente con toallitas para bebés. Con las toallitas eliminarás la suciedad y la mugre que diariamente se adhiere a los juguetes para que el bebé cuando se los lleve a la boca no esté en contacto directo con la suciedad, las pelusas o la mugre que tienen los juguetes por el uso diario. Por lo tanto, es una de las opciones más simples y eficaces a la hora de saber como limpiar los juguetes.
Como limpiar los juguetes paso a paso
1. Limpia los juguetes diariamente con toallitas para bebés. Con las toallitas eliminarás la suciedad y la mugre que diariamente se adhiere a los juguetes para que el bebé cuando se los lleve a la boca no esté en contacto directo con la suciedad, las pelusas o la mugre que tienen los juguetes por el uso diario. Por lo tanto, es una de las opciones más simples y eficaces a la hora de saber como limpiar los juguetes.
domingo, 7 de enero de 2018
Abuso de antimonio en ropa deportiva de poliéster
Científicos de la Universidad Rovira i Virgili (URV) de Tarragona han evaluado por primera vez los riesgos para la salud derivados de vestir algunas prendas deportivas hechas con tejidos que contienen metales y que, en contacto directo con la piel, podrían ser potencialmente peligrosos si su uso es continuado.
Los investigadores de la URV han analizado la composición de casi 150 prendas adquiridas en diferentes tiendas de Tarragona y Reus (Tarragona), desde supermercados hasta establecimientos de ropa de marca.
Los investigadores han identificado algunas prendas que, en contacto directo con la piel, podrían ser potencialmente peligrosas si la persona que las lleva lo hiciera de forma continuada, como es el caso de ropa de poliéster -el tejido que se utiliza en las camisetas deportivas, por ejemplo-, en la que han detectado una presencia de antimonio que, en algunos casos, está por encima de los límites permitidos.
Los investigadores de la URV han analizado la composición de casi 150 prendas adquiridas en diferentes tiendas de Tarragona y Reus (Tarragona), desde supermercados hasta establecimientos de ropa de marca.
Los investigadores han identificado algunas prendas que, en contacto directo con la piel, podrían ser potencialmente peligrosas si la persona que las lleva lo hiciera de forma continuada, como es el caso de ropa de poliéster -el tejido que se utiliza en las camisetas deportivas, por ejemplo-, en la que han detectado una presencia de antimonio que, en algunos casos, está por encima de los límites permitidos.
viernes, 15 de diciembre de 2017
Interacción fármacos y alimentación
Título del video: Interacción fármacos y alimentación
Dirección:
https://www.youtube.com/watch?v=uJVlDgX5RC0
Descripción del video:
¿Sabes qué tu alimentación puede influir en cómo tu cuerpo asimila los medicamentos? Descúbrelo con Carla Escuder, Licenciada en Farmacia y Diplomada en Dietética y Nutrición humana. Más información en http://www.alimmenta.com
Leche o Sustitutos vegetales
Leche de vaca
Empezaré por la tradicional, la leche de vaca. Veamos que nos aporta para poder averiguar si las bebidas vegetales pueden ser un buen sustituto. Para no avasallaros con demasiada información, entre la leche entera, la semidesnatada y la desnatada he elegido la semidesnatada como punto medio para dar información sobre su composición nutricional. Cuando proporcione cantidades serán las que aportaría un vaso de 200ml de leche.
Dicho esto, empecemos:
Todas sabéis que la leche es rica en calcio y vitamina D, dos nutrientes que se han de consumir diariamente para mantener la salud de los huesos. Aquí no lo dejamos, la leche también es rica en proteínas de alto valor biológico, es decir, con una cantidad elevada de aminoácidos esenciales. Es importante resaltar el alto contenido en proteínas porque la cantidad y calidad de estas un alimento líquido es un valor importante a la hora de medir la calidad nutricional del producto.
martes, 12 de diciembre de 2017
PLANTAS MEDICINALES EN SANABRIA
Artículo: "PLANTAS MEDICINALES EN SANABRIA" Publicado por Angelica Orejana en descubresanabria.com el 11 de Julio de 2017. URL: https://descubresanabria.com/blog/plantas-medicinales-sanabria
La naturaleza nos cuida, en nuestras montañas y riberas de caminos podemos encontrar el alivio a diferentes molestias que nos aquejan, haciendo uso de ellas con cuidado y respetando el entorno al recolectar estas maravillosas plantas medicinales.
El uso de las plantas medicinales se remonta a la época prehistórica en la mayoría de las culturas conocidas. En Sanabria se han utilizado desde siempre, a pesar del paso del tiempo y el avance de la tecnología médica.
La naturaleza nos cuida, en nuestras montañas y riberas de caminos podemos encontrar el alivio a diferentes molestias que nos aquejan, haciendo uso de ellas con cuidado y respetando el entorno al recolectar estas maravillosas plantas medicinales.
El uso de las plantas medicinales se remonta a la época prehistórica en la mayoría de las culturas conocidas. En Sanabria se han utilizado desde siempre, a pesar del paso del tiempo y el avance de la tecnología médica.
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