MENTIRAS Del ACEITE De COCO

Vídeo que te cuenta: MENTIRAS Del ACEITE De COCO.

Vídeo: 

Título: "MENTIRAS Del ACEITE De COCO - Oswaldo Restrepo RSC" 

Enlace: https://www.youtube.com/watch?v=1t3XdF2lf2w

Comentario del vídeo:

El aceite de coco  se obtiene por extracción y refinando de la pulpa blanca, podemos encontrar este aceite refinado, blanqueado y desodorizado además  lo podemos encontrar extra virgen. Los países que más usa aceite de coco le atribuyen beneficios para la piel, el cabello, perdida del peso, reducción de la barriga, control de la diabetes ¿Será cierto? El aceite de coco tienes valores nutritivos tiene alta vitamina E por eso dicen que es de gran ayuda para la piel y el fortalecimiento del cabello, contiene vitamina C, vitamina B2 y minerales. El aceite de coco contiene grasa saturada, lo cual no resulta muy bueno causando aumento de colesterol y triglicéridos, como es un aceite vegetal algunas personas lo recomiendan para perder peso pero al día de hoy no tenemos evidencia de eso.

0:00 Oswaldo Restrepo RSC

0:44 Beneficios del aceite de coco

4:55 ¿Podemos consumir aceite de coco? 

9:27 Aceite de coco para cocinar

12:55 Mentiras del aceite de coco

Fuentes.

Artículo:   "MENTIRAS Del ACEITE De COCO - Oswaldo Restrepo RSC" Publicado en https://www.youtube.com/ por Oswaldo Restrepo RSC EL 9 jul 2022. Consultado el 04/03/2023.

URL: https://www.youtube.com/watch?v=1t3XdF2lf2w