martes, 28 de enero de 2014

Difusión con Nebulizador de aceites esenciales


Existen otros métodos de difusión de aceite esencial tales como los anillos sobre las ampolletas, los “mecheros” con una vela para calentar el aceite, o la difusión pasiva con una piedra de aromaterapia o una bola de algodón.

La difusión por medio del calor es menos deseable, porque altera los componentes moleculares de los aceites esenciales. La difusión pasiva es generalmente  muy lenta, sobre todo con aceites esenciales menos volátiles y ambas proporcionan un beneficio terapéutico inferior.



Con un difusor de nebulización, no se utiliza calor, así que los componentes moleculares  de los aceites esenciales se mantienen intactos. En la mayoría de los casos, todos los componentes moleculares de los aceites esenciales son expulsados a la atmósfera, en oposición a la difusión pasiva, donde las moléculas más pequeñas se evaporan primero, y las moléculas más pesadas se evaporan más lentamente o no se evaporan en absoluto.


¿Qué es un nebulizador eléctrico y ¿Cómo funciona?

Un difusor de nebulización eléctrica es un dispositivo pequeño que tiene una cubierta de motor y de un nebulizador de cristal. La carcasa del motor y la pieza de vidrio nebulizador a menudo están conectados por una pequeña longitud de tubo de goma. Uno o más aceites  esenciales se imparte en una abertura cerca de la base de la pieza de vidrio. Cuando el  difusor está activada, los aceites esenciales son aspirados hacia la parte superior del nebulizador de cristal, donde una pequeña corriente de aire micronizes los aceites  esenciales en gotitas muy finas. Esta fina niebla es expulsado por la parte superior del  nebulizador de vidrio en la habitación.

lunes, 13 de enero de 2014

Diferencia entre nebulizador y inhalador

Tú sabes que el medicamento para el asma tiene que entrarte en los pulmones para que te haga efecto, pero ¿cómo llega hasta allí? Gracias a los inhaladores y los nebulizadores. Son dos tipos diferentes de aparatos que pueden hacer llegar tanto el medicamento de rescate (o de alivio rápido) como el medicamento de control (o de tipo preventivo) directamente a los pulmones. Tu médico te indicará cuál de estos dos tipos de aparatos es mejor para ti.

Nebulizadores

Los nebulizadores son aparatos eléctricos  que transforman un medicamento líquido para el asma en un fino vapor. El vapor procede de un tubito que está acoplado a la boquilla de una mascarilla facial. (Una mascarilla facial es una pieza de plástico en forma de embudo que se coloca sobre la boca y la nariz.). Estos aparatos funcionan con pilas o enchufados a la corriente eléctrica.

viernes, 10 de enero de 2014

El abuso de omeprazol puede provocar daño neurológico

Si no es recomendable la toma excesiva de medicamentos, tampoco lo es la de pastillas que protejan nuestro estómago de la acidez provocada por dichos tratamientos. Los protectores de estómago, como el omeoprazol, son prescritos de forma airada en muchas ocasiones, cuando están indicados específicamente para úlceras y enfermedades de reflujo. Según una nueva investigación, el abuso de este tipo de medicamentos provoca una deficiencia de la vitamina B12 que puede derivar en demencia, daño neurológico, anemia y otras complicaciones.

Un estudio llevado a cabo por el Kaiser Permanente Institute (EE.UU.) ha revelado que la toma durante dos o más años de inhibidores de la bomba de protones (IBP) y antagonistas de los receptores de histamina 2 (ARH2), dos tipos de medicamentos contra el ardor de estómago, está vinculada con un diagnóstico posterior de deficiencia de vitamina B12. Esto se debe a que la reducción del ácido gástrico impide la normal asimilación de esta vitamina, que ingerimos sobre todo a través de la carne animal.

miércoles, 8 de enero de 2014

Diferencia entre los aceites de oliva.

No todos los aceites de oliva vírgenes son iguales. Los hay mejores y peores, según sea su calidad. 
Si las aceitunas están sanas y en perfectas condiciones, se lavan y molturan el mismo día de la recolección para evitar su atrojamiento, se extrae el aceite a baja temperatura y se traslada a depósitos de almacenamiento adecuados obtendremos con toda seguridad aceites de oliva virgen extra o lo que es lo mismo: puro zumo de aceitunas frescas y sanas, sin que ningún aroma o sabor pueda distorsionar las cualidades sensoriales de la aceituna fresca verde o madura.

Por esta razón, en la etiqueta de un aceite de oliva virgen o virgen extra aparece la siguiente leyenda : "aceite de oliva de categoría superior obtenido directamente de aceitunas y sólo mediante procedimientos mecánicos".
Basta una pequeña pérdida de calidad, ya sea en la aceituna o en cualquiera de las fases del proceso, para que este aceite se convierta en virgen. Una gran pérdida de calidad nos dará aceites de oliva virgen lampantes, no aptos para el consumo y que son obligatoriamente refinados.
A todos estos aceites se les llama vírgenes, dado que se han obtenido exclusivamente por procedimientos mecánicos ya sea por presión o centrifugación y sin la intervención de ningún proceso químico.

domingo, 5 de enero de 2014

Tratamiento de veneno de abejas

Noticia de articulo "La picadura que hasta rejuvenece" del mundo del domingo 5 de enero de 2014.

Es 80 veces más potente que la morfina, usado contra la artritis o la esclerosis
Las famosas también se apuntan al veneno de abeja, llamado el nuevo botox

La consulta de Alberto Moreno, en la calle Galileo del barcelonés barrio de Les Corts, está hasta los topes. Son las 11:30 y pasamos con él y uno de sus pacientes a la sala de tratamiento, una pequeña habitación con camilla, diversos pósters del cuerpo humano, y un tupper en el que reposan sus operadores: varias decenas de abejas de las que él mismo cría.

Agustín López se tumba, y pinzas en mano, el terapeuta saca un ejemplar que aplica a su cadera. El insecto pica, pero Agustín, cual faquir, ni se mueve. Moreno retira el aguijón con otras pinzas, y lo lanza junto a la abeja a un pequeño contenedor. Repite la operación con destreza hasta cuatro veces con la misma reacción de su paciente. Ninguna, a pesar de las cuatro manchas rojas como cuatro soles que aparecen en su espalda. Afirma que ya ni lo nota, y aunque lo hiciera, no lo dejaría: la apiterapia ha conseguido lo que ningún tratamiento médico con su artritis. «No sé ni dónde está mi bastón», dice.

El ROMERO propiedades y las ventajas de tenerlo en la huerta


Ventajas de tener una planta de romero en tu huerta

En el siguiente video se explica como podemos plantar el romero y los beneficios de tenerlo en la huerta, dado que es una de las aromáticas mas importantes a tener en la huerta.
Es una planta que también se puede reproducir muy bien por esquejes, es rápido y sencillo.

Es un video de la huertiña de toni, Dirección: http://www.youtube.com/watch?v=LGhe_h6bxhk

Romero poderoso emergizante y antiinflamatorio

El romero es una de las plantas con más potencia ANTIOXIDANTE que se conoce y la más apreciada en los países mediterráneos. Su efecto antioxidante es más poderoso que el del té verde, y no altera el ritmo cardíaco con cafeína. Es especialmente energizante, tonificante, activa la circulación sanguínea sin afectar el ritmo cardíaco como otras plantas que son estimulantes. 

Plantas aromáticas y culinarias

En un video de El jardín en tus manos, (Sección del periodico Tribuna de salamanca, tribunasalamanca.com), nos enseña como identificar y plantar las plantas aromaticas usadas tambien en la cocina.

Direccion del video: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=7BHCjP6rNJI

Las plantas aromáticas y culinarias protagonizan un nuevo capítulo de El jardín en tus manos, en el que se explican qué son, de dónde proceden y cuales son las aplicaciones más comunes de algunas de estas especies, como el tomillo, la santolina o la hierbabuena, entre otras.

Fuente: http://www.tribunasalamanca.com/publications/las-plantas-aromaticas-y-culinarias

jueves, 2 de enero de 2014

Ensaladas que no son saludables

Ensaladas. La propia palabra suena saludable: ligera, rápida, fácil de digerir. Añade la palabra "ensalada" a lo que sea y de repente se convierte en una muy buena opción, incluso aunque sea todo lo contrario.
Nicolette Pace, una dietista registrada de nutrición médica y pérdida de peso en Great Neck, NY, describe 10 ensaladas que comúnmente se encuentran en cadenas de restaurantes y de comida rápida, así como cafeterías y delis, que son en realidad, peor que una Big Mac de McDonald’s.
Para efectos de comparación, una Big Mac tiene alrededor de 550 calorías, 10g de grasa saturada y 1000 mg de sodio.

1. ENSALADA CRUJIENTE DE POLLO CAESAR

¿Dónde la encontrarás: Au Bon Pain, McDonald’s, KFC

¿Por qué es peor: Incluso antes de añadir el aderezo de ensaladas, que puede agregar unas 200 calorías, este tipo de ensalada puede llegar a las 900-1000 calorías debido a los "crujientes" (léase: fritos) trozos de pollo. Sumando la crema y el aderezo lleno de queso, la grasa saturada puede fácilmente superar los 12 gramos.

Propiedades del Nopal y receta de ensalada de Nopal

El Nopal ha sido ampliamente consumido en México y América Central, durante siglos. Estudios médicos han confirmado que el Nopal es también una valiosa planta para el cuidado de la salud, pues es rica en nutrientes y fibra.
El Nopal es esencialmente un alimento sin grasa, alto en fibra, y con la energía de carbohidratos complejos. Una porción normal de Nopal sólo contiene un promedio de 15 calorías.
El Nopal tiene las siguientes propiedades curativas y preventivas:
• Reduce el colesterol.
• Ayuda en la asimilación de nutrientes para regular los niveles de glucosa en la sangre, ayudando a controlar la obesidad y la diabetes.
• Reduce la formación de placa en las venas y las arterias mejorando la circulación.
• Ayuda a prevenir la osteoporosis.