El reflujo ácido es una causa común de tos. Evitar los alimentos que pueden provocar reflujo ácido es una de las mejores maneras para controlar esta enfermedad y reducir la tos que la acompaña.
Cada individuo puede tener diferentes desencadenantes de reflujo ácido que deben evitar. Las personas que no están seguras de las causas que lo provocan pueden empezar eliminando los desencadenantes más comunes de su dieta y vigilando sus síntomas.
Los alimentos y bebidas que provocan reflujo ácido con mayor frecuencia incluyen:
alcohol;
cafeína;
chocolate;
alimentos cítricos;
alimentos grasos y fritos;
ajo y cebollas;
menta;
alimentos con especias y sal, o
tomates y productos que los contienen.
Fuentes
Articulo: "12 remedios naturales para acabar con las tos" Publicado en https://www.medicalnewstoday.com/ por Jayne Leonard el 19 de diciembre de 2018. Consultado el 3/01/2020
URL: https://www.medicalnewstoday.com/articles/324001.php#consulte-a-un-medico
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